普通话培训与考试学习

做事三分钟热度

      我们提出一个概念叫“心理能量”。就是说，心理能量越足，心越定得下来。这个心理能量代表着爱，是原生家庭所承载的爱，也就是父母给你的爱越多，心越静得下来。从原生家庭承载的爱越少，心就越静不下来。心静不下来，学习成绩就搞不好，工作也做不好，一山看着另一山高，心里七上八下的事情太多。说白了，就是欠的“债”太多了，即没有完成的事情太多，要做清理。

      关于专注的问题很重要，所以我要把它讲清楚。如果你有情绪，心里还有很多未完成的事，就很难专注下来。所以专注跟心理能量极有关系，必须先要清理情绪，把情绪清理掉，再把事情梳理出来，并要让你明确生命中最重要的事情是什么，把那份价值梳理出来，随后心才能慢慢安定下来。